ЧИ МОЖУТЬ ЗМІНИ ЧАСУ ВЖИВАННЯ ЇЖІ ЗАПОБІГТИ РОЗВИТКУ ДІАБЕТУ 2 ТИПУ? Новини,Рекомендації по харчуванню

9d63313ff28a7d463b0be40a9a2add2b

Автори нового оригінального дослідження мають на меті з’ясувати, чи може зміна споживання їжі на більш ранній або пізніший час доби зменшити ризик розвитку діабету 2 типу.   Дослідження під керівництвом доктора Деніса Робертсона, професора Джонатана Джонстона і дослідника Шентель Лінч з Університету Суррея, якому присвячено публікацію у журналі «Nutrition Bulletin», планується виконати з метою проаналізувати Read more

ПРОБІОТИКИ МОЖУТЬ БУТИ КОРИСНИМИ ПРИ ЛІКУВАННІ COVID-19 Новини,Рекомендації по харчуванню

images

Триваюча пандемія COVID-19, що реалізується у вигляді важкого гострого респіраторного синдромому, викликаного коронавірусом 2 (SARS-CoV-2), спричинила понад 109 мільйонів інфекцій та понад 2,4 мільйона смертей. Навіть на теперішній час немає затверджених фармацевтичних препаратів, які демонстрували б потужну специфічну активність проти вірусу. Нове дослідження оцінює роль пробіотиків у боротьбі із захворюванням, що може мати велике значення, Read more

ЯК ПІДТРИМУВАТИ ІМУННУ СИСТЕМУ В ХОРОШОМУ СТАНІ Новини,Рекомендації по харчуванню

e847598f092fda2fe14a4b84d04bfc2a

Чи існує спосіб підтримати імунну систему в тонусі та допомогти їй в боротьбі з інфекціями? Відповідь частково полягає в тому, що ми їмо. А як щодо перевірки дієти на предмет наявності корисних речовин, які сприяють здоров’ю імунної системи? Їжа, яку ми їмо, впливає на імунну систему як напряму, — забезпечуючи її поживними речовинами, так і Read more

ДІЄТА В ДИТИНСТВІ МАЄ ДОВГОСТРОКОВИЙ ВПЛИВ НА ЗДОРОВ’Я Новини,Рекомендації по харчуванню

09cb32bee5f7c32de2348a91df0e9989

Дослідники спостерігали за тим, як нездорове харчування у ранньому віці впливає на зрілих гризунів.   Нове дослідження на мишах виявило, що вживання занадто великої кількості жиру та цукру в дитинстві може на все життя змінити ваш мікробіом, навіть якщо пізніше ви змінитесь та почнете правильно харчуватися. Стаття з такими висновками нещодавно була опублікована в журналі Read more

ЗВ’ЯЗОК МІЖ СПОЖИВАННЯМ ЙОГУРТУ ТА ОТРИМАННЯМ ДОСТАТНЬОГО РІВНЯ КОРИСНИХ ПОЖИВНИХ РЕЧОВИН Новини,Рекомендації по харчуванню

960m

Популярність йогурту зросла серед споживачів завдяки відчутній користі для здоров’я. У цьому дослідженні було вивчено взаємозв’язок між споживанням йогурту та споживанням / достатністю поживних речовин, якістю дієти та вагою тіла у дітей та дорослих. Були використані дані Національного обстеження здоров’я та харчування за 2001–2016 рр. (N = 65 799), а споживачі йогурту були визначені як Read more

В АНГЛІЇ ТА ШОТЛАНДІЇ ОЖИРІННЯ ТА НАДЛИШОК ЖИРУ В ОРГАНІЗМІ ПРИЗВОДЯТЬ ДО БІЛЬШОЇ КІЛЬКОСТІ СМЕРТЕЙ, АНІЖ КУРІННЯ Новини,Рекомендації по харчуванню

1556189373_43817742_1988637658102232_3751867465945055232_n

Згідно з дослідженням, опублікованим у статті з відкритим доступом «BMC Public Health», з 2014 року ожиріння та надлишок жиру в організмі спричинили більше смертей в Англії та Шотландії, ніж куріння.   У період між 2003 та 2017 роками відсоток смертей, пов’язаних з курінням, знизився з 23,1% до 19,4%, тоді як смертність, пов’язана з ожирінням та Read more

TB12: ЦІКАВА ТА ПОВЧАЛЬНА ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАЙБІЛЬШ ПОПУЛЯРНИХ ТА УСПІШНИХ ЗІРОК СПОРТУ І НЕ ТІЛЬКИ Новини,Рекомендації по харчуванню

Screenshot_20210214_104749_com.android.gallery3d

Навряд чи можна назвати американський футбол популярним видом спорту в нашій країні. Більше того, зовсім небагато людей знають правила цієї атлетичної та одночасно надзвичайно інтелектуальної гри.   Томас Едвард Патрік Брейді – ключовий гравець команди «Тампа Бей Бакканірс», ймовірно, найкращій квотербек усіх часів в історії американського футболу. Саме квотербек є диригентом атакувальних дій команди, ця Read more

ЗВ’ЯЗОК МІЖ МОЗКОМ ТА КИШЕЧНИКОМ ЛЮДИНИ Новини,Рекомендації по харчуванню

MIT-GutBrain-Axis-01-press_0

Система, яка отримала назву “органи на чіпі”, проливає світло на те, як бактерії травного тракту людини можуть впливати на неврологічні захворювання. Багато в чому наш мозок і наш травний тракт глибоко пов’язані. Почуття знервованості може призвести до фізичного болю в шлунку, тоді як сигнали голоду з боку кишечника змушують нас почуватися дратівливими. Недавні дослідження навіть Read more

ТРИ ДІЄТИЧНІ ДОБАВКИ, ЯКІ МОЖУТЬ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ СЕРЦЮ Новини,Рекомендації по харчуванню

unnamed

Виробники певних дієтичних добавок обіцяють покращення здоров’я, але насправді вони можуть завдати вам шкоди Підтримка здоров’я серця вимагає поєднання стратегій, таких як здорове харчування, утримання від куріння та зловживання алкоголем, регулярні фізичні вправи та боротьба зі стресом. Вживання дієтичних добавок може здаватися ще одним способом запобігання серцевих захворювань.   Будьте обережні. На відміну від ліків, Read more

ЯКИМ ЧИНОМ МІКРОБІОМ МОЖЕ ВПЛИВАТИ НА ЗДОРОВ’Я СЕРДЦЯ Новини,Рекомендації по харчуванню

unnamed

Холестерин та інші фактори, пов’язані зі здоров’ям серцево-судинної системи, можуть впливати на кишкові бактерії. Приблизно 38 трильйонів бактерій, що мешкають в кишечнику, постійно виконують безліч важливих функцій. Зокрема вони допомагають перетравлювати їжу, метаболізувати ліки та захищати нас від збудників інфекцій.   Багато в чому кишкова  мікробіота, загальна маса якої близько півтора кілограма, функціонує як окремий Read more