Эксперт по вопросам метаболизма, Профессор, доктор медицинских наук, Карл Ле Рукс. Ожирение вместе со старением может оказывать негативное воздействие на деятельность головного мозга. Из года в год появляются новые данные, которые подтверждают связь ожирения с изменениями в головном мозге и увеличением риска старения познавательных способностей человека*. В 2016 году Кембриджский Университет провел исследование среди 478 взрослых, Read more

http://www.mashav.mfa.gov.il/MFA/mashav/Courses/Documents/36-07%20Nutrition%20in%20a%20Changing%20Global%20Environment.pdf

Асоціація виробників мінеральних та питних вод України та Асоціація дієтологів України спільно з дослідницькою компанією Ipsos вивчили особливості споживання різних напоїв серед дітей. З’ясувалося, що 82% дітей та підлітків у віці 7-17 років споживають газовані напої з цукром. В ході дослідження було встановлено, з якою періодичністю діти різного віку вживають солодкі та інші напої, а Read more

Визначення нездорових продуктів є доволі проблематичним і активно заперечується представниками харчової промисловості. Звісно, не можна ставити знак рівняння між термінами нездорові та небезпечні продукти. Перші не викликають швидких порушень здоров’я людини, але при тривалому регулярному споживанні збільшують ризик захворювань серця і судин, високого артеріального тиску, діабету та певних видів раку. Небезпечні продукти становлять загрозу токсичних, Read more

КЛЮЧ ПЕРШИЙ. ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ НЕМОВЛЯТ ТА ДІТЕЙ РАННЬОГО ВІКУ З народження до шестимісячного віку годуйте дітей виключно грудним молоком (тобто не пропонуйте дитині інших продуктів або напоїв), годуйте дитину «на вимогу» протягом дня і ночі. Починаючи з шестимісячного віку, вводьте різноманітні та безпечні продукти прикорму на доповнення грудному вигодовуванню, продовжуйте його до дворічного віку дитини Read more

  Когда Вы ставите перед собой задачу похудеть чаще всего может появиться план, включающий следующие шаги: — шаг первый – выбросить всю вредную еду; — шаг второй – достать из коробки кроссовки; — шаг третий – продлить свой абонемент в спортзал (и начать его действительно использовать). В то же время, растет количество и качество доказательств, Read more