ВЖИВАННЯ КАВИ НЕ ПЕРЕД, А ПІСЛЯ СНІДАНКУ ЗАБЕЗПЕЧУЄ КРАЩИЙ КОНТРОЛЬ МЕТАБОЛІЗМУ Новини,Рекомендації по харчуванню

_103642791_41843a55-c79b-4955-9c4b-16685f1f3f61

Згідно з результатами нещодавнього дослідженням, міцна чорна кава, яка може збадьорити вас після поганого сну, здатна погіршити контроль рівня цукру в крові.   Дослідження Центру харчування, фізичної активності та метаболізму в Університеті Бата (Великобританія) вивчало вплив порушеного сну та вживання кави натщесерце на різні метаболічні маркери.   В публікації у British Journal of Nutrition, дослідники Read more