Саплементація у поєднанні із пробіотиком може покращити прояви депресії Новини,Рекомендації по харчуванню

K0l4clllGUQhmQr1-lg

Метою відповідного дослідження була оцінка ефектів комбінації SAMe (S-аденозилметионін) 200 мг та Lactobacillus plantarum (L. plantarum) HEAL9 1 × 109 КУО для покращення проявів депресії різного ступеня тяжкості. У 6-тижневому рандомізованому, подвійному сліпому, плацебо-контрольованому дослідженні брали участь добровольці у віці 18–60 років з легким та середнім ступенем важкості депресії (згідно діагностичних критеріїв МКБ-10), набраних з Read more