Задоволення від їжі визначає її вибір Новини,Рекомендації по харчуванню

18_plus_eating_with_fun

Дитинство — це найважливіший час для створення основ позитивних і довічних здорових харчових звичок. У доповіді групи експертів «Виховання здорового харчування дітей» показано ключову роль сімей у формуванні здорових харчових звичок у дітей.   Згадайте останній раз, коли ви їли з друзями, насолоджуючись тарілкою улюблених смаколиків у чудовій компанії … і ви зможете зрозуміти, як задоволення Read more

Результати досліджень переконують у безпечності споживання молочних продуктів щодо ризику розвитку раку молочної залози Новини,Рекомендації по харчуванню

BcC7xKSFE8eaWhthCm6rrNlIFk7ifoXs

Заспокійлива інформація з’явилась в результаті аналізу досліджень, що вивчають взаємозв’язок між споживанням молочних продуктів та ризиком розвитку раку молочної залози. Докази свідчать про те, що жінки можуть продовжувати насолоджуватися перевагами споживання молока та йогурту в рамках здорового харчування, не боючись збільшення ризику цього небезпечного захворювання. Рак молочної залози є найпоширенішим різновидом онкологічної патології у жінок і основною Read more

Чим відрізняється веганство від вегетаріанства? Новини,Рекомендації по харчуванню

download

Вегани та вегетаріанці – люди, які вирішили не їсти м’ясо. Однак веганство є набагато суворішим, адже забороняє споживання молочних продуктів, яєць, меду та використання будь-яких речей, які було отримано з продуктів тваринного походження, зокрема шкіри та шовку. І веганізм, і вегетаріанство зростають у популярності. Однак для деяких людей буде складно знайти відмінності між цими двома Read more

НАЙКРАЩІ МАТЕРІАЛИ З КОНФЕРЕНЦІЇ NUTRITION 2019 (BALTIMORE, JUNE 2019) Новини,Рекомендації по харчуванню

kak-nastroit-vnutrennie-chasy-1

ЦИРКАДНИЙ ГОДИННИК МОЖЕ ЦОКАТИ ЯК ЧАСОВИЙ МЕХАНІЗМ БОМБИ ПОГАНОГО СТАНУ ЗДОРОВ’Я, АЛЕ РОЗУМНЕ ХАРЧУВАННЯ МОЖЕ ЦЕ ЗМІНИТИ Багато людей, які подорожують світом із змінами часових зон, знають з власного досвіду про наслідки порушення циркадних ритмів. У присвяченій цьому питанню секції «Час прийому їжі – здоров’я та захворювання» спікери представили дані щодо впливу генетичних та екологічних Read more