Коли вводити прикорм? Додаткова потреба в енергії і харчових речовинах виникає у немовлят між четвертим та шостим місяцями життя. Угамування голоду і підтримка зростання потребує введення прикорму, так як кількість та склад молока, яке засвоюється у шестимісячному віці при виключно грудному вигодовуванні не покриває потреб в енергії, білку, залізі, цинку і деяких жиророзчинних вітамінах. Вік Read more

Багатий на флавоноїди раціон може вберегти вас від зайвої ваги та ожиріння, що часто виникають з віком. Так стверджують дослідники з Медичної школи Норвіч на сході Англії, які протягом 24 років слідкували за вагою 124 тисяч учасників великого когортного дослідження. У дослідженні брали участь чоловіки та жінки віком від 25 до 75 років. Всі учасники Read more