08.04.2015 г. Действительно ли стоит употреблять больше кофе для профилактики атеросклероза артерий? Без рубрики

images

Результаты исследования, закончившегося у взрослых жителей Южной Кореи, демонстрируют наиболее низкое содержание кальция в стенках артерий у людей, употреблающих умеренное и значительное количество кофе. Умеренное потребление кофе ассоциировано со снижением индекса накопления кальция в стенках артерий (ИНКА) у субъектов без симптомов сердечно-сосудистых заболеваний в соответствии с результатами популяционного исследования в Южной Корее. Среди молодых и Read more

07.04.2015 г. СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ Без рубрики

07042015

Темой мероприятий, которые будут посвящены Всемирному дню здоровья 2015, ВОЗ назвала пищевую безопасность. Предлагаем Вашему вниманию информацию, предоставленную международными экспертами для предотвращения отравлений и пищевых инфекций. 1) Соблюдайте правило личной гигиены! Хотя большинство микроорганизмов, попавшие в условия дома и кухни, не всегда способны вызывать заболевания, но все же, многие из них, встречающиеся в почве, воде Read more

Международный специализированный форум 2015 Події

1423221571_msf

Уважаемые профессионалы! Приглашаем вас и ваших коллег посетить 12 марта 2015 года   Научно-практический симпозиум по ДИЕТОЛОГИИ в рамках МЕДИЦИНСКОГО СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОГО ФОРУМА     Тема: ««ДИЕТА В ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ  НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ»   МОДЕРАТОР: Олег Витальевич Швец – главный внештатный специалист МОЗ Украины по специальности «Диетология», кандидат медицинских наук, президент Ассоциации диетологов Украины.   Read more

Топ — 10 продуктов богатых полифенолами Без рубрики

malinka

15.02.2015   Известное правило пяти порций  фруктов и овощей в день, рекомендуемое ВОЗ,  приобретает все больше и больше  последователей в сфере здорового питания.  Почему же так важно съедать каждый день не менее пяти порций цветных фруктов и овощей?  Чем же так сильны и хороши овощи и фрукты? Например, совсем недавно в январе 2015 г. в Read more

Вплив споживання горіхів на ризик серцево-судинних захворювань Без рубрики

12.02.2015 Жителі середземноморських країнрегулярно вживають в їжу горіхи з давніх часів. Вони з’їдають у два рази більше горіхів, чим американці. У середземноморській версії піраміди харчування горіхи стоять на одному рівні із фруктами,овочами та бобовими. Звичайний американець  з’їдає  менше             15 г горіхів і горіхової олії в день. Такі продукти складають всього 2,5% спожитих жирів в США. Read more

Эффективный способ увеличить употребление овощей и фруктов детьми Без рубрики

28.01.2015 г. Каждый из нас помнит, как будучи ребенком, мы старались сдвинуть зелень, овощи к краю тарелки, надеясь, что никто не заметит. Обычно то, что в центре тарелки  — пюре с котлетой,  макароны с сосиской —  съедалось в первую очередь. И насытившись в отсутствие чувства голода,мы выскакивали из-за стола играть. А если бы тогда перед Read more

Избыток железа в мясе и риск развития ишемической болезни сердца Без рубрики

14.01.2015 г. Ученые Школы общественного здоровья в университете Индианы в Блумингтоне провели исследование, результаты которого демонстрируют, что железо, источником которого является  мясо – повышает риск болезней сердца. В то время как железо, содержащееся в бобовых, вероятно, не имеет такого эффекта. Железо, входящее в состав продуктов животного происхождения (говядина, печень, рыба, креветки) представлено в виде гема. Read more

Кофеин: что значит «слишком большая доза»? Без рубрики

13.01.2015 г. Кофеин имеет свои положительные качества с одной стороны, но он может также и быть причиной определенных проблем. Стоит разобраться в количественных категориях: что значит «сверх-доза» кофеина, чтобы не допусть злоупотребления этим веществом. Многие люди надеются на кофеин, как средство, способное пробудить ото сна и поддерживать организм в тонусе. Кофеин используется миллионами людей ежедневно, чтобы увеличить время бодрствования, облегчить чувство усталости, улучшить концентрацию и внимание. Read more

ШЕСТЬ ВАЖНЫХ ФАКТОВ О ВИТАМИНЕ D Без рубрики

photodune-3517559-idea-s-774x320

1.     Место Вашего проживания. Чем дальше от экватора Вы живете, тем меньше ультрафиолетовых лучей диапазона В (УФ-В), отвечающих за синтез витамина D, достигает поверхности Земли в зимний период. Жители Бостона, например, могут рассчитывать только на минимальную собственную выработку этого витамина с ноября по февраль. Короткие дни, одежда, которая полностью закрывает ноги и руки также снижает Read more

Ассоциация диетологов Украины стала партнером Медицинского специализированного форума Без рубрики

  Особое внимание современной диетотерапии отведено в экспозиции и научной программе  Медицинского специализированного форума 2015 (МСФ 2015), официальным партнером которого стала Ассоциация диетологов Украины. С 11 по 13 марта 2015 года Медицинский специализированный форум 2015 объединит в Киеве врачей-профессионалов, практикующих в наиболее инновационных нишевых секторах с акцентом на частную медицину.Вниманию аудитории Медфорума будет представлена экспозиция Read more