СПОЖИВАННЯ ЖИРНОЇ РИБИ ТА БОБОВИХ МОЖЕ ЗАТРИМАТИ МЕНОПАУЗУ У ЖІНОК, А ЗАХОПЛЕННЯ РИСОМ АБО МАКАРОНАМИ НАВПАКИ ПРИСКОРИТИ ЇЇ Новини,Рекомендації по харчуванню

10img77_2-696x507

Регулярне споживання жирної морської риби та страв з бобових затримує початок фізіологічної менопаузи у середньому на три роки, про що свідчить нещодавно опублікований аналіз даних з  Британського популяційного дослідження жінок (БПДЖ). Вищий рівень споживання вітаміну В6 та цинку також асоційований з помірним відтермінуванням менопаузи. З іншого боку, постійна присутність у дієті макаронних виробів з борошна Read more